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一岁内,宝宝一天吃几次奶才正常?不同年龄段的宝宝胃口不一样

2019-08-02 维佳breebop.com 人气: 7876

每个宝宝的生长速度不尽相同,各月龄的情况也许有一些偏差,以下仅代表普遍规律。


月子头两周


有时1小时两三次,有时2、3小时一次


前两周的新生儿宝宝,人小胃口也小,每次需要的量不多。吃奶还是个力气活,尤其在产后早期,奶阵还不能准确地替宝宝省力的时候,宝宝吃着睡着了是很常见的。




加上母乳消化快,2次吃奶之间的间隔可能只有1小时甚至更短,宝宝一天吃奶的次数通常会有8-12次,甚至更多。有时也能连续睡上2、3个小时才吃一次奶,毕竟新生儿宝宝需要足够多的睡眠。虽然宝宝吃奶不太有规律,但基本都是正常的。


月子后两周


开始有点规律,但还不太准


从第三周到满月前后,宝宝睡眠有些许规律,吃奶间隔也逐渐向2小时过渡。这是因为宝宝体力明显比头两周更好一些了,并逐渐开始适应这个新世界,吃完奶后能支撑他稳定地睡一阵子。


当吃好也睡好后,偶尔能有一点不太困也不太饿的游戏时间了。但如果宝宝出现哭闹难哄时,这规律可能又乱了。




是的,经过了相对安宁的前两周后,很多妈妈会发现,第三周开始宝宝似乎没之前好带了。哭闹增多了,哄不住的情况多起来了。这并不是妈妈奶变少,而是宝宝在长大,清醒的时间开始拉长,作息在发生变化。


白天黑夜的交替、吃奶后胀气的不适、对周围环境的陌生和不安,甚至温度的舒适与否,都很容易让新生儿烦躁和哭闹。


这是最容易让新妈妈有挫败感的时期,妈妈会感觉,连胸器这个杀手锏也哄不住孩子,而这只是因为对新家庭来说,喂奶、安抚、哄睡这三大必备新技能还都是巨大的难题,也只有喂奶相对熟练点儿,但有时候还不给力。





学会安抚和哄睡


这个阶段的宝宝哭闹多,要多从是否舒适的角度考虑,每个家人都要努力学习拍哄放三大招,会用乳房以外的方式安抚宝宝,尽量避免“哄不住只好喂奶”的情况,保护好乳房才能让哺乳持续下去。


开始重视宝宝游戏和运动


从月子后两周开始,有的宝宝就能在吃饱睡饱后明显地表现出不饿也不太困的状态,虽然时间只有一会儿,这个时间段可以安排宝宝活动一下。比如抱着宝宝房间里转转、跟他讲讲话、抚摸宝宝的身体、偶尔趴趴等。


2-3月龄


2、3个小时吃一次奶很常见


很多孩子2、3个月左右时,哺乳间隔明显拉长,大部分时候能做到2-3个小时一吃。一般三个月时,如果家长能给宝宝的生活安排得丰富又合理,那么绝大多数宝宝都能做到3个小时左右吃一次奶了。就算不能每次都稳定地3个小时一吃,也基本可以在多数时候做到。




吃奶频繁很可能意味着规律乱了


3个月大如果经常做不到3小时一吃,哺乳间隔很短并且很乱,那么家长就该关注一下,是不是出现了什么问题,比如作息混乱。如果是,那就不是宝宝吃奶的表现不对,而是大人给宝宝的睡眠照顾不够好,并且日常生活安排不好。


这个月龄吃奶频繁的原因,也有少数情况是宝宝生病了,或者高需求宝宝(不好哄并不就是高需求宝宝,高需求宝宝其实非常少见)。


4-5月龄


3、4个小时吃一次,吃也不老实


到了4、5个月时,宝宝的吃奶间隔甚至能拉长到3、4个小时(再长就不太正常了),单次吃奶时长也变短了,比如可能5分钟就吃饱了,吃10分钟就非常好了。




到了这个阶段妈妈的泌乳已经能跟孩子配合上了,供需平衡普遍都能达到了(有的妈妈在此之前就已达到)。宝宝不吃就不产奶,一吃就有奶,体力好了,吃奶熟练了,于是吃奶效率高了,吃奶时间短了。


高效率地吃奶,更能够配合这个月龄宝宝的发育需求,他们随时都想要观察一下周围的环境变化,迅速吃饱,然后去玩,满满的好奇心让他们对吃奶暂时没了以前的热情。


6-9月龄


老实吃奶,但吃得少,爱吃辅食


6个月开始,宝宝对周围的环境已经很熟悉了,不太会为屁大点小事就到处看了,吃奶时比较老实,吃奶时间也长一些。同时正是开始添加辅食的时期,家人和宝宝都对各种辅食有着浓厚的兴趣,所以辅食吃得既开心又彼此满意。




七坐八爬,这是很多宝宝开始爬的时代,大部分家长也都乐于让宝宝充分地爬行。这样有好吃的好玩的,于是宝宝吃奶次数明显减少了,有时甚至白天只有2、3次奶。


担心宝宝要给自己断奶了的妈妈别害怕,这种状况只会持续一小段时间,马上就迎来让你欲罢不能的时期......


10-11月龄


要么恋奶、要么不吃


很多宝宝到了10个月时,辅食已经吃得比较习惯了,有的开始逐渐失去兴趣。爬成为这个年龄段的宝宝最爱最熟练的运动。如果宝宝有可以投入精力和体力的活动项目,比如爬、到处探索、各种游戏和玩耍,就暂时不容易想起来要吃奶。


反之,当这个阶段没有更新的活动项目提供给宝宝,无法满足宝宝的好奇心和探索欲望时,宝宝便会选择在妈妈怀里吃奶来打发时间。这时候,2、3、4小时吃一次,都挺正常的。




玩,解决吃睡难的问题


有的家长不限制宝宝爬和玩耍,这样的宝宝爬得比较过瘾,活动范围也更广,总有新鲜的事物吸引他的注意,宝宝会热衷于到处探索而忘记吃奶。


但也有的家长会因为怕脏、怕累着宝宝等原因,限制宝宝爬和到处玩耍,或者经常用“抱着宝宝到处逛逛”作为宝宝一天里主要的活动项目。这样宝宝的精力投入和体力消耗都很有限,消耗不够,是无法满足这个月龄宝宝的生长发育需求的。


如果大部分时候都处于这种无所事事的状态,唯一让宝宝觉得有趣点的就是在妈妈怀里吃奶了。
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